生活妙招 預防感冒
文章導讀
當然這些生活習慣，
僅僅對於預防感冒有用，
如果換上感冒疾病且嚴重的話，
及時就醫才是正確的選擇。
熱水泡腳、生吃大蔥、冷水浴面……這些看似常見的生活習慣， 卻有著另一層意義——預防感冒;大家可能不會想到， 這些生活習慣， 居然有如此神奇的功效， 下面就來詳細瞭解一下吧。
熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鐘， 水量要沒過腳面， 泡後雙腳要發紅。
生吃大蔥
生吃大蔥時， 可將油燒熱澆在切細的蔥絲上， 再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面
每天用冷水洗臉。 用手掬一捧水洗鼻孔， 即用鼻孔輕輕吸入少許水， 再擤出， 反復多次。
按摩鼻溝
兩手對搓， 掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。
呼吸蒸氣
初發感冒時， 在杯中倒入開水， 對著熱氣做深呼吸， 直到杯中水涼為止， 每日數次， 可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面
感冒初起時， 可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風， 每日數次， 可減輕症狀。
溫馨提示：通過以上提示， 我相信大家以後就會減少被感冒困擾的次數了，
