酒和碳酸飲料能一塊喝嗎

喝酒時， 很多人還會同時點上幾瓶碳酸飲料， 如可樂、雪碧、蘇打水等。 殊不知， 酒和碳酸飲料一起喝， 會讓人醉得更快。 因為， 碳酸飲料在胃裡放出的二氧化碳氣體，

臨床實踐提示， 空腹飲酒對人體有危害。 如果喝酒前來不及吃主食， 可先從餐桌的菜肴裡找些肥膩的豬肉、滷味等高脂肪、高蛋白食物大塞幾口。 飲酒時如同時攝入脂肪、牛奶、甜飲料， 吸收酒精的速度會降低。 美國研究報告指出， 男士每日酒精限量為30克， 相當於700毫升啤酒或88毫升40度的白酒， 女士每日酒精限量為20克， 相當於196毫升葡萄酒， 而且最好在用餐時飲用。