孕婦感冒食療方法有哪些
我們的女性朋友們在懷孕的這段時期， 身體跟其它時候有很大的差別。 肚子裡面有一個新生命將要誕生， 這個時候我們更是要好好的照顧自己的身體， 千萬不能傷害到肚子裡面的寶寶。 尤其是在這個時候孕婦感冒的話， 更是要注意， 她們不能吃藥， 但是我們可以用食療的方法幫助她們恢復健康。
一、食療治感冒的方法
1、蔥白粥
配方與食用：大米50克， 蔥白、白糖各適量。 先煮大米， 大米熟時把切成段的蔥白2-3段、白糖放入即可。 每日1次。 熱服， 取微汗。
功效：本方可解表散寒， 適用於風寒感冒。
2、桑菊薄竹飲
配方與食用：桑葉、菊花各5克， 薄荷3克， 苦竹葉、白茅根各30克。 所有材料洗淨， 同放入茶壺內， 用沸水泡10分鐘即可。 代茶隨時飲用。
功效：桑葉味甘、性寒。 本方疏散風熱， 可辛涼解表， 適用於風熱感冒。
3、蔥豉黃酒湯
配方與食用：豆豉15克、蔥須30克、黃酒50克。 豆豉加水1小碗， 煎煮10分鐘，
功效：本方可解表和中， 適用於風寒感冒。
4、百合紅棗湯
配方與食用：新鮮百合35克(或幹百合17克)、去核紅棗10顆、紅糖適量。 將百合和紅棗放入鍋內， 加入500毫升的清水， 先用大火煮至水沸騰， 再轉小火繼續熬煮， 煮至百合熟透， 再加紅糖調味即可。
功效：百合鮮品含黏液質， 具有潤燥清熱作用， 中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。 因而， 本方可以緩解因感冒引起的咳嗽症狀。
5、葛根湯
配方與食用：葛根6克， 升麻、秦艽、荊芥、赤芍各3克， 蘇葉、白芷各2.4克， 甘草1.5克， 生薑2片。 將上述幾味藥一起放入鍋內水煎。 溫服。
功效：本方具有發汗解表的功效， 對於發燒、頭痛、全身酸軟有很好的輔助療效。
6、口含生大蒜
配方與食用：大蒜1瓣。
功效：大蒜可行滯氣、暖脾胃、消症積、解毒、殺蟲， 具有解表殺毒滅菌之功效。 本方治療感冒初起流清涕、咳嗽。 咽痛者禁用。
7、薑蒜茶
配方與食用：大蒜、生薑各15克。 將大蒜去皮， 洗淨， 切片;生薑洗淨， 切片;大蒜片、生薑片放入鍋中， 加水1碗， 煎至半碗， 飲時加紅糖10-20克。
功效：生薑可發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳。 本方治療感冒惡寒無汗者。
8、紫蘇葉薑糖飲
配方與食用：紫蘇葉15克、生薑5片。 生薑、紫蘇葉以沸水沖泡。 10分鐘， 加紅糖少許即可。 每日2次， 趁熱服食。
功效：紫蘇葉味辛、性溫。 本方可發汗解表， 適用於風寒感冒， 對患有噁心、嘔吐等症的胃腸型感冒更為適宜。
9、蔥薑茶
配方與食用：蔥白5根、薑3片、淡豆豉20克。
功效：蔥白主治感冒風寒、陰寒腹痛。 本方可解表散寒， 治療感冒無汗惡寒者。
10、薑糖飲
配方與食用：生薑片15克、蔥白適量、紅糖20克。 蔥白切成3釐米長的段(共3段)， 與生薑片一起， 加水50毫升煮沸3-5分鐘， 加入紅糖即可。 趁熱一次服下， 蓋被取微汗。
功效：生薑片可發汗解表、和中散寒。 本方適用於風寒感冒、發熱頭痛、身痛無汗者。
用食物治療感冒的方法有很多， 我們在上文也介紹了好幾種。 假如家裡的孕婦不注意感冒了的話， 我們就可以採用食療的辦法幫助她們儘快的擺脫掉感冒帶來的痛苦。 孕婦朋友們在懷孕的時候一定要注意， 這個時候身體最好不要生病，
