健康減肥

減肥藥包的成分

市面上的減肥產品眾多, 除了一些物理減肥的治療產品以外, 還有很多通過化學物品來起到減肥效果的產品, 例如減肥藥, 減肥茶等。 由於其成效十分的快, 通常一周便能看到顯著效果, 且使用起來方便快捷, 受到了很多減肥人群的歡迎。 但是, 一些自製的減肥藥包也能起到同樣的效果, 不如來瞭解一下一些減肥藥包的成分含量, 在家自製減肥茶吧。

1.自製決明子減肥茶

決明子減肥茶是一種非常不錯的能夠讓你排出體內的宿便的茶水, 正在節食減肥期間或者是腸胃蠕動速度比較慢的人, 往往會有一些宿便堆積在體內難以排出體外, 造成便秘, 這個時候可以多喝一些決明子減肥茶, 具有非常不錯的減肥效果。

2.自製薏仁減肥茶

薏仁10g、山楂5g、鮮荷葉5g放在一個藥包內, 之後用熱水煮開, 這款美白薏仁減肥茶能夠幫助你去除身體內的多餘的水分,

具有非常不錯的美白效果。 而且長期服用能夠起到減肥效果哦。

3.自製山楂減肥茶

山楂5錢、綠茶粉6公克放在一個藥包內, 之後加入500毫升的水, 熬煮10分鐘, 這是一款非常不錯的消脂減肥茶, 對於喜歡吃肉的人來說這更是一款能夠讓你快速消化,

不會造成脂肪堆積的減肥茶, 可以消除身體上的贅肉和身體內的油脂, 能夠幫助你排泄體內的廢物, 而且這款減肥茶口幹酸酸的, 非常好喝哦。

4.自製馬鞭草減肥茶

等比例馬鞭草、迷迭香、檸檬草, 加入熱水沖泡, 具體的分量可以根據自己的情況決定。

馬鞭草能夠有效的去除腿部的水腫, 並且能過使得腸胃獲得淨化, 能夠消脂瘦身, 檸檬草能夠起到健胃、利尿的效果, 這款出茶對於下半身浮腫的人減肥效果尤其的好, 能夠分解求美者的臀部及大腿脂肪, 加強代謝功能, 平時可以當茶喝, 能夠有效消除下半身肥胖。