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皮膚粗糙毛孔大我們應該怎麼改善?

雪白雪白的肌膚是很多愛美人士的追求。 然而炎熱的夏季, 天氣熱的像個蒸籠, 數九以來, 呼呼呼的北風吹到人們的臉上, 像刀割一樣, 這樣氣候的變化影響著我們的皮膚。 皮膚粗糙毛孔變大, 讓我們的肌膚收到嚴重的傷害。 那麼有什麼方法可以使我們的肌膚恢復外界的損傷, 還原肌膚本色呢?

皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。 皮膚粗糙又可分兩類,

一是因為體質原因, 這多數發生在幹性皮膚身上, 是因為幹性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。 同時在乾燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙;此外, 營養不良也是皮膚粗糙的原因, 尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候, 皮膚最容易粗糙。

另外一個是因為炎症。 這是由於選擇不適當的化妝品和藥品的原因, 同時空氣中經常漂浮的花粉或者過敏源,

也可能會引起過敏而導致皮膚粗糙。

每個愛美人士都想擁有水嫩, 細緻的肌膚, 那麼, 臉上毛孔粗怎麼辦呢, 這時要在平時的生活中注意:

1, 飲食清淡, 注意營養均衡, 忌煙酒, 忌食油膩辛辣食物, 多喝水, 多吃水果蔬菜, 補充優質蛋白。 另外, 要養成定時排便的習慣, 防止體內毒素堆積, 造成臉部粗糙, 毛孔粗大。

2, 注意睡眠, 不要熬夜, 保證每天8小時充足的睡眠時間。

3, 注意臉部皮膚清潔, 每天採用冷熱水交替法洗臉, 這樣既能洗去毛孔中的髒東西, 又能收縮毛孔。 另外, 要注意定期去角質和做深層清潔面膜, 去角質的次數要根據自己的膚質來決定。

4, 臉上毛孔粗怎麼辦, 不要害怕, 這裡還有一個小竅門。 平時洗完臉後, 可以採用冷敷的方法,

可以起到收縮毛孔的效果, 具體是把一乾淨的毛巾放在冰箱中冰凍片刻, 拿來敷臉。

愛美的人士, 通過小編的介紹你學到一些皮膚保養的訣竅嗎?要想擁有好的肌膚, 首先要選擇適合自己肌膚的化妝品, 其次還要注意營養的合理搭配。 多吃蔬菜、水果, 多喝水。 保證睡眠時間。 平時清潔皮膚的時候還要注意徹底清潔, 定期去角質。