頸部動脈血管堵塞的原因，應該如何預防？

我們的血管就像自來水管一樣， 年齡越大， 血管內沉積的垃圾也就越多。 這些垃圾會積累而成斑塊， 不及時清理， 斑塊會越來越大， 血管一天比一天窄， 最終把血管堵死了!

頸動脈最容易堵主要有3個原因：

1、獨特的Y字型結構：靠近頭頸部會有一個“Y型”的分叉， 這裡很容易出現頸動脈腔狹窄， 甚至完全堵塞!

2、頸動脈比較狹窄：相較於其他主動脈， 頸動脈較窄， 血液有雜質、斑塊時更容易堵。

3、頸動脈粥樣硬化：頸動脈粥樣硬化是動脈管壁上沉積了一層像臘樣的脂類， 使頸動脈彈性減低、管腔變窄的病變。

如何預防頸動脈堵塞?

1、控制好“壞膽固醇”

低密度脂蛋白又被稱為“壞的膽固醇”， 它可以攜帶的膽固醇便積存在動脈壁上， 時間久了容易引起動脈硬化。 平時要少吃一些油炸食品。

2、定期做頸動脈彩超

頸動脈彩超， 全稱“頸部血管彩色多普勒超聲檢查”， 是篩查頸動脈粥樣硬化、腦血管病危險因素的最便捷的手段!

3、及時發現身體信號

及時發現身體的信號。 頸動脈堵塞早期可能表現為突發頭暈， 時不時一側面部、肢體無力或麻木， 或者短時間內言語困難、眼前發黑等， 此時就應該做頸動脈彩超檢查。

4、控制好“慢性疾病”

平時還要控制高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等慢性疾病。 生活中要做到戒煙限酒， 控制肉類、油脂、鹽的攝入量。