杏仁不能和什麼一起吃？

杏仁不能和什麼一起吃?這種飲食常識， 相信大部分人瞭解的都比較少。 正確食用杏仁， 可起到生津止渴， 潤肺定喘， 滑腸通便， 減少腸道癌的功效， 可用來做粥、餅、麵包等多種類型的食品， 非常的營養和美味。

杏仁不能和什麼一起吃?

1、杏仁不能與小米同食。

2、杏仁不能與黃芪、黃芩、葛根等藥同用。

3、杏仁不能與栗子， 同食會胃痛。

4、杏仁、菱與豬肺， 同食不利於蛋白質的吸收。

5、杏仁不可與狗肉同食， 杏仁富含蛋白質， 而且油膩;狗肉大熱。 二者同食， 易損傷腸胃。

6、杏仁不可與豬肉同食， 會引起腹痛。

食物相宜

杏仁與牛奶同食， 可美容潤膚。

杏仁的適用人群

一般人群均可食用， 日食用量以10至20克為宜。

1、有呼吸系統問題的人更適合;癌症患者以及術後放化療的人適宜食用。

2、女性體虛多白帶、中老年遺精白濁、小便頻數及幼兒遺尿者適宜食用。

3、嬰兒慎服， 陰虛咳嗽及泄痢便溏者禁服。

4、邪實痰多者不宜服。 虛實兼夾而須服用時， 可配適合當的藥物。