孕婦血糖高可以吃櫻桃嗎

孕婦血糖高能吃大櫻桃嗎？大櫻桃不但合適孕婦服用， 并且也合適高血糖的孕媽媽服用哦。 由于大櫻桃的糖份較為低。 可是高血糖的孕媽媽一定要留意不必服用生產加工后的大櫻桃， 應當吃新鮮的大櫻桃， 且每日不必超出10個。

孕婦血糖高能吃大櫻桃嗎

孕婦血糖高能吃大櫻桃嗎？大櫻桃的生糖指數值是22， 較為合適糖尿病患者吃。 正常情況下生糖指數值在50下列的新鮮水果， 糖尿病患者都合適吃， 但吃的量要控制， 因人而異吧， 最好是設在二餐中間吃， 總起來說糖尿病患者能夠 適當吃一些， 但要少吃。 糖尿病人吃蘋果最好糖尿病控制好的狀況下再吃， 但另外要降低正餐的量。

孕婦吃櫻桃一定要吃新鮮的大櫻桃， 每日不必超出10個。 大櫻桃中含有的花色素苷可以提升人體內部甘精胰島素的成分， 進而合理地減少糖尿病人血糖值。 除此之外，

大櫻桃帶有豐富多彩的維生素E， 針對糖尿病患者預防腎臟功能病發癥有利。 另外， 維生素E還能協助糖尿病人防止內分泌系統的病發癥。

此外， 針對高血糖的孕婦要防止服用糖份高的新鮮水果， 如：蘋果、草莓苗、香蕉蘋果、甜瓜、大櫻桃、哈蜜瓜、甜瓜這些。

此外， 充裕的碳酸鹽和營養元素也是不可或缺的。 鋅是身體多種多樣酶的成分， 與蛋白質合成相關。 如缺鈣， 蛋白使用率低， 將對寶寶發育有影響， 鉻對甘精胰島素則起激話功效。 畜類食品如豬、羊、牛、魚、肉中含鐵高。 杜蠣、雞蛋黃中鉻的成分多， 宜多服用。

孕婦吃櫻桃的常見問題

1、大櫻桃雖好， 但孕婦還要適當的吃， 不然會提升腸胃的額外負擔。

2、大櫻桃為溫性食物， 很多服用易容易上火， 因而內火旺、潰瘍、孕婦高血糖的孕婦最好是不必吃櫻桃。

3、選大櫻桃時要留意， 挑選連有果蒂的、顏色瑩潔、外皮圓潤無凹痕者。

4、大櫻桃不利儲存， 最好是可以新鮮食用。 假如不可以當日吃了， 就一定要放到電冰箱中儲放， 并且時間不可以過長。

大櫻桃合適儲存在攝氏度零下1度的冷凍標準。 櫻桃屬果實類， 非常容易毀壞， 因此一定要輕拿小心輕放。

5、腎病病人慎吃：大櫻桃含鉀量高確是不能忽視的， 每100克含鉀258mg， 針對有腎病病人并不是一個小數字。 腎病病人假如腎臟功能調整水份和電解質溶液的作用缺失，

患者便會產生尿少和水腫。 尿少時， 因為排鉀降低會有鉀儲留， 假如病人服用過多的大櫻桃， 病人便會出現高血鉀。 當血鉀>6.5毫摩爾/升時， 就可以造成病人的心臟在幾秒至幾分鐘內無法呼吸。 因而， 高血鉀能夠 說成糖尿病腎病的罪魁禍首”。