番茄的營養成份你知多少？

紅柿中維生素C的含量卻大約相當於西瓜的10倍。 而且由於有有機酸的保護， 在貯存和烹調過程中， 它所含的維生素C又不易遭到破壞， 人體利用率很高。 因此， 常吃番茄， 對於治療壞血病、過敏性紫癜、感冒和促進傷口癒合， 都有重要的作用。 趕快看看吧!

1、治皮膚病

將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處， 每日2～3次， 可治真菌、感染性皮膚病。

2、美容、防衰老

將鮮熟番茄搗爛取汁加少許白糖， 每天用其塗面， 能使皮膚細膩光滑， 美容防衰老效果極佳。

3、防癌

因番茄不僅營養豐富， 且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效， 堅持每天生食1～2個鮮熟的番茄， 可起到防癌和輔助治療癌症的作用。

4、治高血壓

每天早晨選1～2個鮮熟番茄空腹蘸白糖吃， 降血壓效果明顯。

5、治貧血

將番茄、蘋果各1個， 芝麻15克， 一次吃完， 每日吃1～2次， 長期堅持， 可治貧血。

6、治潰瘍

輕度消化性潰瘍患者， 可將榨取的番茄和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用，