愛因斯坦腦力訓練

愛因斯坦不需要介紹大家就知道， 他的相對論舉世聞名， 他還為核能開發奠定了理論基礎， 開創了現代科技的新紀元， 是《時代週刊》上的“世紀偉人”。 人們總是看見光鮮的外表， 而看不見背後的汗水。 就像愛因斯坦的腦力訓練也常常別人忽略。 說起這個， 我們有必要在下一段落解釋他的腦力訓練原理。

《愛因斯坦腦力鍛煉》是一款運行在Android ( 1.5 及以上版本 )上的手機遊戲。 遊戲執行“每日測試”和衡量“健腦”， 並爬上更高的尺度。

以往， 腦科專家們總認為智力商數（IntelligentQuotient， 簡稱 IQ）是與生俱來的， 根本不可能提升。 但是這種說法過時了。 近年來的研究顯示， 人類的智商是可以在兩歲之前獲得提升的。

即使在兩歲之後， 也可以通過富有啟發性的環境， 以及——吃， 來增強智商。 當然， 這裡說的， 是健康的飲食習慣， 不是亂吃一通。

四大法門提高智商

來自加拿大的腦外科手術醫生阿里拉加扁（AliRajabian）說， 人類的智商可分為遺傳性智商（fluidIQ）和後天結晶智商（ crystallisedIQ）兩種。 這兩種智商都可通過“四管齊下”的做法來增強。

這4種做法是：

一、改變兒童的飲食習慣；

二、為兒童營造一個具啟發性和刺激感官的環境；

三、增強孩子的情緒智商（ EmotionalQuotient）；

四、引導孩子制定一個目標、啟發他們進行創意思考。

拉加扁醫生說， 美國的科學人員曾對紐約803所小學的1萬名資質普通的學生進行了試驗， 探討飲食習慣與智商之間的聯繫。

他們發現， 學校在規定食堂不准售賣含附加糖分的食物， 並規定學生不准帶含有附加糖分的便當到學校後，

後來， 科學家們又禁止這群學生吃含有色素和高脂肪（超過30％）的食物。 幾個月後， 學生們的學業成績又再次出現驕人的表現。 這份調查報告當時還被刊登在極具權威性的《Lancet》醫學刊物上， 引起了許多人的關注。

最近， 美國、英國和以色列等國的科學家們也進行了類似的試驗。 這次他們發現， 兒童在改變飲食習慣（不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物）後的6個月， 智商可增加0至25點。

換句話說， 要是該名兒童在改變飲食習慣前的智商是100點（普通智商）， 後來卻增加了25點， 那他的智商就提升至天才兒童的智商。