保養最注重保濕 侯佩岑私家美白嫩膚秘方(1)

護膚篇：保養最重保濕，果凍面膜是好幫手

有著白皙水嫩肌的侯佩岑，其實是很愛曬太陽的，“我小時候超愛曬太陽的，曬得皮膚黑黑的，現在可能因為工作關係，比較少曬太陽，即使曬了，也很快就白回來;而且我很糟糕的是，我覺得我的防曬做得不夠完整，像我聽其它女藝人都是整天都在補擦防曬，我都只有出門前擦一次而已，好像不太夠耶!”不過，侯佩岑特別注意保濕，讓肌膚維持健康狀態，“水分真的對肌膚很重要，像我本身肌膚比較敏感，我常常明顯地感覺到，如果保濕工作做得好，肌膚的敏感症狀就比較少，如果肌膚比較幹，紅癢的反應就會很明顯。”要替肌膚補充水分，侯佩岑覺得最好的方法就是敷臉，而她最近發現果凍狀面膜是超優的保濕幫手，“我很愛敷臉，以前我都會用濕敷式片狀面膜，可是這種面膜通常敷20分鐘就會幹掉，你必須要在它幹掉之前拿下來，不然肌膚反而會無法呼吸;現在我都改用果凍式面膜，先拍上化妝水、精華液後，敷上果凍式面膜，可停留20分鐘以上，有時我塗得厚一點，甚至可以敷上40分鐘，以更長的時間強迫肌膚吸收水分，然後把果凍面膜洗掉後，再一次擦上精華液、乳液或乳霜，肌膚會明顯地變得水嫩有光澤，效果比濕敷式的片狀面膜要更好。”

維他命C加水當開水喝，能讓肌膚白皙明亮

雖然侯佩岑很注重肌膚的保濕保養，但她卻不太愛喝水，因為她覺得水沒味道，不過她有一個很棒的解決方法，“我會把維他命C發泡錠加在開水裡，這樣水就會有味道，一來為自己補充水分，二來也吸收維他命C，因為維他命C是很容易被代謝的，即使這樣喝，身體也會自動把多餘的維他命C代謝掉，所以不用擔心會造成負擔。大家都知道維他命C對肌膚很有好，經過我自己這樣試驗後，我發現膚色真的有變白，而且也更明亮。”

美體篇：抬腿抬到麻掉，蘿蔔也不見了

侯佩岑有一雙線條勻稱的腿，不過她特別強調那不是天生麗質，完全是靠後天努力得來的，“其實我學生時期腿還蠻粗壯的，尤其小腿蘿蔔很明顯，後來我發現躺著抬腿不但可以消除腿部疲勞，每天持續做，一段時間下來發現小腿蘿蔔越來越小。”直到現在，侯佩岑依然保持抬腿的習慣，“如果想要消除蘿蔔，每天至少要抬腿20分鐘，不要以為20分鐘很簡單喔!真的是會讓腳麻掉喔!有時還會冒汗喔!但一定要這樣才會有效，而且要持之以恆，每天都要做。沒辦法，愛美是要付出代價的。”

妝容篇：自然乾淨的淡妝，讓雙唇水潤潤

其實無論是跟暗戀的男生表白或跟男朋友約會，我都建議不要化太濃的妝，因為太濃的妝會讓男生覺得你過度偽裝，不好親近，最好畫個自然淡妝就好，甚至露出一點小瑕疵都沒關係，比方說你有一點雀斑、痘疤，不需要刻意遮瑕得很完美，顯現出你原來真實的樣貌，會讓男生覺得你很自然、可愛，如果你的臉是完美無瑕的，可能會讓男生覺得你一碰就會壞掉，反而造成距離感。如果是我要跟暗戀的男生表白，我會上一層薄透自然的底妝，顏色要接近自己的膚色，不要刻意化的太白;眼影用淡淡大地色系輕輕刷刷過就好，甚至不畫眼影都沒關係;睫毛夾翹，也可以不要刷睫毛膏，讓眼妝看起來更自然;利用有油亮效果的唇蜜創造雙唇的水潤感，但記得不要太厚重喔!如果你的雙唇看起來黏黏的，男生會不敢親你喔!還有，千萬不要擦大紅色的口紅，我們好像都以為大紅色的口紅很性感，可是如果要kiss，大紅色的雙唇是會讓男生卻步的喔!還有一個很有效的小心機，每次跟喜歡的男生見面時，一定要記得擦上同一款香水，利用香味創造他對你的特殊記憶。

利用腮紅讓自己看起來有好氣色

和長輩初次見面時，讓長輩覺得你“有精神”是很重要的，因為你如果朝氣蓬勃、充滿活力，會讓長輩覺得你很高興跟他們見面，也會讓他們感到被尊重;反之，如果你氣色不好，即使你心裡很高興，也會讓長輩覺得你不開心。所以，和長輩見面時的妝，不必濃妝豔抹，但要特別強調好氣色，我建議畫上自然的底妝，用粉粉的腮紅和口紅創造紅潤氣色;眼妝不要太重，千萬不要畫個煙熏妝，會嚇壞叔叔阿姨的;也切忌太濃的香水，因為通常在長輩的觀念裡，香水太濃會有點風塵味，不夠端莊優雅。