冬季常穿靴子易惹腳氣 穿靴子的應對方式有哪些

近日持續降溫， 進入寒冬， 天氣越來越冷， 在寒冷的冬季， 靴子成為了一道亮麗的風景， 靴子是冬季防寒的必備品， 時尚抗寒， 是人們的最愛。 但是你知道嗎， 在冬季穿靴子也是有講究的， 冬季穿靴子易感染腳氣， 還容易長凍瘡， 所以在冬季穿靴子要特別注意， 那麼冬季穿靴子的應對方式有哪些呢?如何穿靴子才不會引發腳氣等症狀呢？下面就同小編一起去瞭解一下。

靴子透氣性差易感染腳氣

天氣變冷後， 小雪幾乎天天靴不離腳， 直到最近雙腳脫皮， 瘙癢難受， 她才到醫院皮膚科看病， 醫生說是得了腳氣。 醫生解釋， 腳氣屬於真菌感染， 真菌喜歡溫熱、潮濕的環境。 高筒皮靴透氣性差， 行走後足部散發的水分無法及時消散， 這就給厭氧菌、黴菌提供了良好的生長和繁殖環境， 從而易患腳氣。

專家認為， 最好的辦法就是多給靴子曬曬太陽。 穿吸汗功能好的棉質襪子，

減少腳底與腳趾汗液積存， 以免讓真菌有孳生的機會。 一旦感染， 可在醫生指導下選擇針對真菌感染的藥膏進行塗抹。

靴子過緊腳部血液迴圈差易長凍瘡

凍瘡， 好發於長期處於低溫環境， 本身末梢血液迴圈較差的人群， 特別是兒童、年輕女性及餐飲服務業、與濕冷環境打交道的特殊人群更易患凍瘡。

女性， 尤其是年輕女性， 血液迴圈相對較差， 在冬季裡喜歡穿短裙長靴、緊身衣， 還有的愛美女性樂意搭配馬褲、緊身褲、牛仔褲等， 加重血液迴圈的難度， 整個腿部對於冷的反應更敏感， 如此惡性循環下去， 反倒成為凍瘡偏愛的高危人群。

對於那些腳汗多的人來說， 穿長靴要比穿其他類鞋更要注重晾曬和通風。 長靴不可長期穿， 兩天左右換下著普通冬鞋， 可改善腿部血液迴圈， 可達到預防凍瘡的目的。

穿靴子的應對方式

1、如果一些女性容易得腳氣， 就要拒絕穿靴子， 並且要選擇適合的鞋子， 不要穿的過小或者過緊。 在晚上睡覺之前要用熱水洗腳， 適當的進行按摩， 促進血液迴圈， 才能防止腳氣病的發生。

2、當出現腳部出現麻木， 疼痛的現象時， 應及時換上舒適的鞋子， 儘量在一到兩周內不穿靴子， 一般能夠自行恢復。 如果症狀一直存在， 那就可以選擇到醫院去做一些治療。

3、許多靴子是高跟的， 會造成大腳趾的外翻畸形。

在早期的時候可以用自我牽引的或借助工具來幫助恢復， 可以在夜間佩戴矯正腳趾的器具， 就會有一定的效果。

4、有一些女性會因為穿靴子而導致凍瘡的發生， 此時應該避免穿長靴。 如果非要穿， 應該在兩天左右進行更換普通鞋子， 改善腳部的血液迴圈， 能夠有效防止凍瘡的發生。