手機還能影響到女人這裡

相信不少朋友都會碰到這樣的情況：模糊間仿佛聽到手機鈴聲在響， 但是一看卻根本沒有來電， 而這種情況被稱作做“手機幻聽症”。 傳統醫學上的幻聽是一種歪曲或奇特的聽覺， 並沒有相應的外部聲刺激作用於聽覺器官。 病人有時會聽到有人在喊救命， 但這種聲音在現實的外部聲場中並未存在。

“幻聽”困擾都市白領

“我平時把手機放到包裡， 每天隔不了多一會兒就仿佛聽見手機響起， 取出手機一看卻根本沒有任何電話。 現在我總想把手機拿在手裡， 生怕漏掉重要的電話和短信。 ”在醫院的心理門診， 劉小姐這樣對心理醫生痛苦地說。

而從事新聞工作的顧小姐， 由於工作的需要， 她每天與手機寸步不離， 以便隨時接聽報社或讀者來電。 久而久之， 她發現自己對手機產生了強烈的“恐慌”。 “晚上睡覺的時候， 我總是在快要睡著的時候， 突然驚醒，

覺得聽到自己手機鈴聲。 我明明記得睡前已經關機的， 但還是覺得有鈴響， 真的聽得非常真切。 ”每天晚上顧小姐總要這樣折騰好幾次， 晚上9點睡下去要到淩晨一兩點鐘才能睡著。

“實在是不行了， 就乾脆把手機電池板卸下來， 才能安心睡覺。 ”

和顧小姐有相同情況的上班族並不在少數， 小編從眾多心理門診瞭解到， 類似的情況正困擾著許多年輕的上班族， 這樣的病人已占心理科門診的近三成。 專家表示， 這種“幻聽”往往是由於工作壓力造成的， 偶爾出現並不影響人們的健康和生活， 但如果這樣的情況頻繁出現就要小心“強迫症”了。

依賴手機引發“幻聽”

專家分析， “手機幻聽”的心理問題很大部分源于現代白領對高科技產品過分依賴所造成的“強迫症”。

“幻聽”現象多與職業有關， 如銷售、諮詢、媒體等從業人員頻繁使用通訊工具， 往往在鈴聲一響時就得立即投入工作， 這些人長期處於“待機”狀態， 強烈的心理暗示會誘發“幻聽”， 而在就業高峰時期， 不少應屆畢業生也會加入手機“幻聽一族”。

對此， 專家認為， “手機幻聽”現象尚不能歸入“幻聽症”的範疇， 因為後者在醫學上被認為是精神分裂的前期症狀， 而目前普遍困擾都市人生活的“手機幻聽”現象其實質是一種強迫症的表現， “人們有的時候是在明知道不是自己的手機在響， 還是不自覺地拿出手機， 這其實是身體裡的潛意識給出提醒， 告訴你， 必須要緩解壓力了。 ”

適時釋放壓力

小編從心理諮詢室瞭解到，

目前專門因“手機幻聽”而前來求助的患者並不多， 其他一些心理諮詢中心也表示， 儘管不少在職年輕人都有“手機幻聽”現象， 各中心對此類現象的心理診療方法也多種多樣， 但真正前來心理諮詢及治療的案例卻幾乎是空白。

目前很多人會像拒絕電視、拒絕上網一樣選擇把手機“丟掉”一段時間。 不過， 專家指出， “丟掉手機”問題的關鍵不在手機， 而是存在於人們心中的壓力， “這是我們自我保護的一種方式， 即通過某些形式消除內心的緊張， 因此最重要的是尋找到根本的壓力源， 然後‘對症下藥’， ”另外， 專家也給出一些緩解方法， “可以向你身邊的朋友或是諮詢師傾訴， 也可以參加一些與你工作完全沒有關係的活動，

比如說現在比較流行的陶吧、十字繡等， 最重要的是讓身心都安靜下來。 ”