孕婦吃獼猴桃會流產嗎

獼猴桃是一種很有很多纖維素以及維生素的水果， 非常適合減肥的女性朋友食用， 而孕婦同樣也是可以吃獼猴桃的， 也不會影響到胎兒的發育， 更不會出現流產的情況。 流產很可能是因為吃了寒冷的食物或者有刺激性的食物引起的， 所以孕婦要對自己的飲食問題引起重視。

孕婦吃獼猴桃會流產嗎

獼猴桃屬於膳食纖維豐富的低熱量低脂肪食品， 每顆獼猴桃中僅有45卡熱量， 所含纖維有1/3是果膠， 能起到潤燥通便的作用。 可以快速清除體內堆積的有害代謝物， 有效地預防和治療便秘和痔瘡， 長期食用還可預防肥胖。

由於獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用， 使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素， 干擾黑色素的形成， 預防色素沉澱， 從而保持皮膚白皙。 所以能夠起到美白、祛斑的作用， 因此， 愛美的孕婦可適量多吃些獼猴桃，

獼猴桃富含維生素B和葉酸， 孕前或懷孕

但是， 獼猴桃性寒， 不宜多食。 脾胃虛寒者應慎食， 腹瀉者不宜食用，

另外， 獼猴桃不宜空腹吃， 食用時間以飯後1-3小時為宜。 獼猴桃不能與牛奶同食。 因為維生素C易與乳製品中的蛋白質凝結成塊， 不但影響消化吸收， 還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉， 所以食用富維生素C的獼猴桃後， 一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。

孕婦如何預防流產

1、發生流產後半年以內要避孕， 待半年以後再次懷孕， 可減少流產的發生。

2、男女雙方都需要做好孕前檢查， 如有疾病， 須治癒後再準備懷孕。

3、做血型鑒定包括Rh血型系統檢查。

4、男方要做生殖系統的檢查。 有菌精症的要治療徹底後再使妻子受孕。

5、針對黃體功能不全治療的藥物使用時間要超過上次流產的妊娠期限(如上次是在孕3月流產， 則治療時間不能短於妊娠3月)。

6、有甲狀腺功能低下， 要保持甲狀腺功能正常後再懷孕， 孕期也要服用抗甲低的藥物。

7、注意休息， 避免房事(尤其是在上次流產的妊娠期內)， 情緒穩定， 生活規律有節。

8、有子宮內口鬆弛的可做內口縫紮術。

9、少去公共場合， 避免病毒感染。 避免接觸有害的化學物質(如砷、鉛、苯、甲醛等)和物理因素(如放射線、噪音及高溫等)。

10、避免過度疲勞和劇烈運動， 孕晚期不宜同房。