艾草可以煮水喝嗎？

艾草是一種中醫推崇的藥草， 雖然在生活中隨處可見， 但是其藥物功效卻非常的強大， 具有極佳的保健治療效果， 也是生活中應用最廣泛的藥草之一。 艾草的利用方法非常多， 其中， 熏蒸或者煮水是最常見的方法， 下面就來看看艾草可以煮水喝嗎？希望大家能夠了解一下吧。

艾葉煮水喝， 在很多生活中女性朋友會用這樣的方法去保健自己。 因為艾葉煮水有一定的溫經通絡的作用， 特別是有寒凝氣滯的女性朋友更有作用的。 在中醫里面來說， 艾葉有溫經止血， 散寒止痛， 降濕殺蟲的功效， 特別適合有月經病的女性朋友。 不僅而且， 艾葉還對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用， 如果用艾葉水熏鼻子的話還會對呼吸系統疾病有一定的防治作用。

艾葉煮水喝的方法

艾葉煮水的步驟就是要先把艾葉洗干凈， 如果艾葉是藥店買的話就要放在鍋里用水泡泡， 這時就可以把艾葉放進鍋里， 再放百分之八十的水， 不用太滿， 剛剛好可以讓艾葉浸泡在里面就可以了， 然后開大火先煮沸， 煮沸后就可以關小火再煮半個小時， 最后再加少許糖喝就可以了。 這里還有一個小提示給大家， 如果誰多了喝不了，

就可以用剩下的艾葉水來泡澡， 這樣也可以有效殺菌止癢。

艾葉煮水喝的功效

通過上面的了解， 我們知道了， 煮艾葉水不是很難的做得到， 艾葉也是可以在藥店買得到。 特別還有一種說法就是， 千年才得一艾， 所以艾葉也是一種很有藥用效果和功效的藥材據研究標明，

艾葉煮水喝是可以增強人對疾病的抵抗能力， 因為艾葉是廣譜抗菌抗病毒的藥物， 對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用。 還有， 艾草的味道清香， 雖然吃起來味道會有店微苦， 但就是這苦素可以增進食欲。 除此之外， 艾也還可以溫氣血， 祛寒濕。

還有一點， 其實用艾葉水泡腳也是很好的， 這樣可以有效的祛虛火、寒火。