來月經感覺下麵漲漲的
有些女生來月經之後會感到會陰部腫脹， 腫脹一般是由於身體內的氣體產生的。 我們知道女性在月經期間， 很容易受風， 受風之後腹部就會有積氣的感覺， 這是正常的生理現象， 在月經期間表現出來會表現為痛經， 很多人都無法忍受痛經的感覺， 感覺身體很不爽。 那麼， 來月經之後感到下面脹脹的到底是哪些原因呢？
一、經期肚子脹什麼原因
1、月經不調導致。 月經不調所導致的下腹墜脹問題是最常見的， 部分的女性在月經週期內會有下腹疼痛、全身不適等的問題， 情況嚴重的話還會出現疼痛嚴重。
另外， 部分有痛經情況的女性， 儘量不要依靠止痛藥解決痛經問題， 多服止痛藥會導致藥物的依賴性， 降低自身對於藥物的吸收， 另外， 經常性痛經問題有可能是由其他疾病引發， 例如子宮疾病， 經常性痛經嚴重的女性建議還是做一個詳細的檢查，
2、腫瘤導致。 腫瘤會引起腹痛、腹脹、腰痛和下墜感， 一般情況是持續存在的， 不會突然消失。 另外， 如果腫瘤發生了扭轉、破裂。 出血的情況的話， 則會導致突然性的腹痛， 及時手術治療。
3、排卵期。 女性在排卵期的時候， 也會出現肚子脹的感覺。
二、經期肚子脹怎麼辦
1、臥床休息。 女性在月經期間會感覺到身體不適， 全身乏力， 肚子脹等。 為此， 在月經期間， 特別是在痛經的時候， 一定要注意多休息， 保證充足的睡眠時間， 禁止劇烈運動， 以免造成自身體抗力下降而加重痛經。
2、保暖。 女性痛經其實就是宮寒的表現， 宮寒會導致痛經、手腳冰冷等症狀。 因此平時一定要做好小肚子的保暖工作， 可以經常用手揉搓腹部， 或者使用熱水袋敷的方式來給小肚子保溫， 加速血液流動。
3、飲食療法。 關於痛經飲食調理方面的方法也有不少， 常用的是喝紅糖水， 或者喝烏豆蛋酒湯、姜艾薏苡仁粥、益母草香附湯、山楂桂枝紅糖湯、薑棗紅糖水、姜棗花椒湯、韭汁紅糖飲、山楂酒、山楂葵子紅糖湯、月季花茶、紅花酒等等。
