中醫痛經食療方

1、氣滯血淤型：

益母草煮雞蛋 益母草30克、雞蛋2粒。 將益母草、雞蛋加水同煮， 蛋熟後去殼， 再煮片刻， 去藥渣吃蛋飲湯， 每天1次， 連服3至5天。

2、氣血虛弱型：

羊肉燉當歸黃芪 當歸50克、羊肉500克、黃芪30克， 共燉湯， 食肉喝湯。

3、肝腎虧損型：

川芎丹參煲雞蛋 川芎6克、丹參12克、雞蛋2粒。 將川芎、丹參、雞蛋加水同煮， 雞蛋熟後去殼再煮片刻， 吃蛋飲湯。

4、寒凝血淤型：

生薑紅糖茶 生薑紅糖茶：生薑15克、紅糖適量。 開水沖泡代茶飲之。

5、濕熱蘊熱型：

絲瓜紅糖湯 老絲瓜250克、紅糖適量。 將絲瓜洗淨切碎， 水煎湯加紅糖適量， 趁熱喝湯。