健康食譜

香脆排骨悶玉米的做法

如今, 越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響, 大家開始認識到飲食的重要性, 於是許多人慢慢地會開始自己做飯, 這是一件好事, 香脆排骨悶玉米的做法很簡單, 它所含有的豐富營養成分還能讓人更好地保持健康。

1、玉米洗淨, 切成薄片, 放入蒸鍋蒸熟

2、多餘的玉米, 剝成顆粒

3、排骨剁碎, 用清水洗淨

4、鍋裡放入冷水, 把排骨倒進去焯水

5、焯好水的排骨, 取出瀝幹水份

6、平底鍋熱油,

把排骨擺上去煎成兩面金黃

7、炒鍋熱油, 放入幹紅椒, 生薑, 八角, 料酒, 玉米及排骨, 翻炒

8、繼續加入其它調味品及清水, 蓋鍋蓋小火悶制

9、5分鐘後,盛盤擺上玉米片,撒上蔥花,即可享用

想要吃得營養又健康,自己做飯無疑是最佳的選擇,香脆排骨悶玉米的做法容易,為我們提供了更多的選擇。

9、5分鐘後,盛盤擺上玉米片,撒上蔥花,即可享用

想要吃得營養又健康,自己做飯無疑是最佳的選擇,香脆排骨悶玉米的做法容易,為我們提供了更多的選擇。