急性子怎麼改

很多人都會有自己獨特的個性， 有些人性子是屬於比較急的那種， 不管是對人還是對事都是一副火急火燎的樣子， 急性子的人是屬於比較豪邁的， 但是也有一定的缺點， 在對人方面可能一不小心就會得罪人， 在處事方面不夠沉著冷靜， 往往會把事情搞砸， 那麼急性子怎麼改呢？

多讀書

讀書可以讓人的心靜下來， 讀書可以提高一個人的修養， 讀書可以讓人知道自己的渺小， 從而不再心浮氣躁。

寫書法

可以從最基本的楷書開始練習， 寫的時候要求橫平豎直， 一筆一劃地寫， 從而磨練自己的性子。

常運動

通過一些相對靜止的運動， 比如瑜伽、氣功、太極拳等運動， 來調整自己的氣息， 磨練自己的韌性， 鍛煉自己的意志。

做手工

可以買一幅刺繡作品， 一針一線地勾畫。 也可以做一些針線活， 或者做家務活等， 讓自己習慣慢節奏。

近水性

多喝茶， 看著茶葉在水中慢慢沁潤降落，

練靜修

可以參加一些身心靈成長的培訓， 通過掌握心理學知識， 瞭解自己的性格缺陷所在， 從而有針對性地加以改進。

以上就是關於急性子怎麼改的一些介紹， 在平時屬於急性子的朋友可以根據上面介紹的幾種方法來進行改變， 以上的幾種方法不僅可以幫助我們改變急性子， 還能陶冶我們的情操， 對於身體健康是非常有益的， 我們在平時空閒的時候可以試一下。