鳳梨鳳梨
文章導讀
還含有人體必需的維生素C、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸等維生素。
以及易為人體吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。
鳳梨果汁、果皮及莖所含有的蛋白酶，
能幫助蛋白質的消化，
增進食欲;醫療上有治療多種炎症、消化不良、利尿、通經、驅寄生蟲等效果，
對神經和腸胃有一定的醫療作用。
從味道上也能區分出來，
並且從營養價值上和食療的作用方面也能夠得到一定的區別。
還有一點就是在吃鳳梨的時候，
要注意就是先將鳳梨用鹽水給泡一下才能吃，
而鳳梨則不用這麼麻煩，
直接吃就可以了。
如果我們猛的一看就會把鳳梨鳳梨看做是同一種水果， 根本就不相信鳳梨鳳梨是兩種不同的水果。 從外形上來看鳳梨鳳梨兩者很相似， 而且都具有豐富的營養價值， 都具有藥用價值， 都可以起到食療的作用。 但是鳳梨鳳梨卻不是同一種水果， 它們之間是有著一定的區別的。
鳳梨鳳梨外形上只是相似， 但是並不同。 鳳梨的葉子要比鳳梨的葉子多一些齒。 要是從品嘗的角度來說， 鳳梨鳳梨哪一種會更甜一些， 當然還是鳳梨的味道會比鳳梨的更甜一些。 不僅如此就是從營養價值方面都有所不同。 我們來看看以下的關於鳳梨鳳梨的不同的營養價值。
鳳梨屬於鳳梨科鳳梨屬多年生草本果樹植物， 營養生長迅速， 生產週期短， 年平均氣溫23攝氏度以上的地區終年可以生長。
鳳梨果實營養豐富， 果肉中除含有還原糖、蔗糖、蛋白質、粗纖維和有機酸外，
鳳梨為鳳梨科植物鳳梨的果實。 臺灣府志中解釋：鳳梨， 葉薄而闊， 而緣有刺， 果生於葉叢中， 果皮似波羅蜜而色黃， 味甘而微酸， 先端具綠葉一簇， 形似鳳尾， 故名。
鳳梨果實含豐富的營養成分， 糖類、碳水化合物、有機酸、氨基酸、尼克酸、蛋白質、脂肪及維他命A、B、C、G;核黃素、胡蘿蔔素、硫胺素、膳食纖維;無機成分如：鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等。
我們從鳳梨鳳梨的外形上能夠區分出來，
