糯米粉的美容功效

粘米粉補水面膜去黃美白明顯， 用粘米粉和珍珠末、純蜂蜜混在一起實際效果也很好。 粘米粉有黏附力， 還可以臉部去角質， 在敷面膜的情況下， 還可以推拿一下， 如今也是有從粘米粉中提取液做護膚產品的。

美容護膚功效作用及科學論證

(1)檽米含有B族維生素， 能溫暖腸胃， 滋補腎氣。 對脾胃虛弱、食欲減退、腹脹腹瀉有一定減輕功效。

(2)檽米能協助腸胃蠕動， 改進腸胃松馳， 并防止便秘， 也有利于改進氣虛導致的容易出汗狀況。

(3)檽米有收澀功效， 對尿頻尿急、盜汗有不錯的飲食療法實際效果。

美容的方法

黃芩糯米粥

此粥有優良的補氣血收汗作用。 取蜜炙黃芪30克， 放水燒開后20分鐘， 去除殘渣， 放人檽米30克， 煮到米熟爛。 吃時加上適當白砂糖。 淮山藥檽米取檽米500克， 自來水侵泡一夜， 控干， 放人鍋選用文火炒過， 磨成細粉預留。 用淮山藥30克煎出湯羹， 在沸滾之時，

服用參杞紅棗粥

取黨參30克， 放水燒開后20分鐘， 去除殘渣， 加微信好友大棗30克、枸杞子15克、檽米50克， 煮至米熟爛， 吃時加上適當白砂糖。 此方有補氣血功效。

營養成分糯米藕

本品色白如雪， 色香味俱全， 營養豐富， 并有身體排毒作用。

原材料：連藕14g、檽米約150g、白糖約80g.

作法：將連藕清洗后， 切下一端作蓋， 把檽米淘凈濾干后， 將其填人連藕孔壁， 鋪滿后， 用竹簽子把藕蓋上。 隨后， 交其放置炒鍋內， 用慢火煮熟， 取下讓其制冷后， 切割成薄塊擺放在菜盤上， 撒上白砂糖就可以。

溫馨提醒

不適合群體：檽米性黏滯， 難以消化吸收， 老年人、小孩子或患者宜謹慎使用；糯米年糕不管甜咸， 其碳水化合物化合物和鈉的成分都很高， 針對有糖尿病、休重太重或別的慢性疾病如慢性腎臟病、高血脂的人而言， 要掌握分寸。