怎樣瘦臉最快最有效超健康的精油刮痧瘦臉法

2016-02-25

先給大家一點動力，看一張減肥前和減肥後的對比圖，怎麼樣？是不是改變很大，

之前臉上好多肉肉，現在臉小了很多吧，下巴也尖了不少哦。

怎樣瘦臉最快最有效超健康的精油刮痧瘦臉法

1、首先選擇好一款復發精油，專業的瘦臉精油哦！

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2、取出精油5到6滴在手上搓熱後均勻的塗抹在臉上，然後開始按摩。

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3、按摩沒有一定手法，隨自己習慣，將雙手用力的從下巴推向臉旁邊。

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4、在顴骨處輕輕按壓促進精油更好的吸收，臉上按摩十分鐘就好了。

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5、精油吸收時，開始刮痧咯。刮痧是有講究的，不要來回的刮哦。

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6、從上往下刮，一小段一小段的來，動作要輕緩，力度適中。

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7、刮痧板在皮膚上走的時候，有的人會感覺到裡面有顆粒咯噔咯噔的,說明有經絡堵塞現象。

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8、經常刮就會改善很多，不會這麼堵啦,小臉也就會變得越來越緊致了。

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9、刮下巴的時候最重要了，先順著下巴刮幾次，再從下巴中間往兩腮側刮，注意輕重緩急，次數也可以隨自己的感覺適當增加，感覺發熱了或有點刺痛了馬上停止，給它慢慢恢復。

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10、刮痧完畢之後，用熱毛巾把臉上的油擦乾即可。注意不能馬上碰涼水或者冷風哦！每天堅持效果很好很明顯哦!

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8、經常刮就會改善很多，不會這麼堵啦,小臉也就會變得越來越緊致了。

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