輕微高原反應怎么辦

對于第一次到高原上面的人們都是會出現一些輕微高原反應， 這是很多見的一種情況， 只是每個人出現高原反應的癥狀表現都是完全不一樣， 在發生后就不要再去攀登， 要及時臥床休息， 還要給自己的身體補充充足的水分， 如果是惡心嘔吐太過于嚴重就可以口服一些止吐的藥物來治療。

1.急性高原反應

(1)休息 一旦考慮急性高原反應， 癥狀未改善前， 應終止攀登， 臥床休息和補充液體。 輕癥者可不予處理， 一般經適應1～2周癥狀自行消失。

(2)氧療經鼻管或面罩吸氧(1～2L/min)后， 幾乎全部病例癥狀緩解。

(3)藥物治療頭痛者應用阿司匹林、對乙酰氨基酚、布洛芬或普魯氯哌嗪;惡心嘔吐時， 肌注丙氯拉嗪(或甲哌氯丙嗪);反應較重者酌情選用鎮痛、鎮靜、止吐等藥物對癥治療， 如去痛片、地西泮、甲氧氯普胺等。 頭痛及嘔吐還可用“氨撲苯”及“消嘔寧”， 后者主要作用于嘔吐中樞而對其他區域無抑制作用。

(4)宜地治療癥狀不緩解甚至惡化者， 應盡快將患者轉送到海拔較低的地區， 即使海拔高度下降300m， 癥狀也會明顯改善

2.慢性高原反應

(1)宜地治療在可能情況下，

(2)氧療重癥者夜間給予低流量吸氧(1～2L/min)能緩解癥狀。 可予間斷或持續吸氧， 不主張長時間吸氧， 因有礙機體對低氧環境習服。 必要時可用輕緩利尿劑如醋氮酰胺或用氨茶堿口服等治療。

(3)藥物乙酞唑胺或酯酸甲經孕酮， 能改善氧飽和度。

(4)靜脈放血靜脈放血可作為臨時治療措施。

治療基本原則是早期診斷， 避免發展為嚴重高原病。 輕型患者無特殊治療， 多數人在12～36小時內獲得充分適應后， 癥狀自然減輕或消失。