糖尿病患每日都要洗腳

糖尿病病人足部護理不當， 易導致糖尿病足的發生， 嚴重者須截肢。 為了減少糖尿病的足部病變， 糖尿病患者必須要好好保護雙腳， 才能知“足”常樂。

糖尿病患者每日都需要洗腳， 但洗腳前， 一定要先用手或溫度計試水溫， 大多數糖尿病患者存在足部神經病變， 對溫度的感覺能力下降。 一般要求用40攝氏度左右的溫水， 可一邊泡腳， 一邊加入溫水， 泡腳的時間也不宜過長， 時間別超過13分鐘， 洗完腳後要用軟幹的毛巾將腳擦乾， 並一定要擦乾趾縫之間的水跡， 必要時可用電吹風的小風吹幹。

秋冬季節足部易乾裂，

此外， 糖尿病患者別赤腳走路， 也別去踩保健按摩石， 因為他們往往腳上踩到硬物弄出傷口而不自知， 等到腳發爛發臭都搞不清楚原因。 此外， 為保護足部， 糖尿病者要選擇合適的軟質鞋， 襪子應選擇寬鬆的棉質地和羊毛質地襪， 既吸汗又透氣。

如果患者的足部皮膚出現了乾裂、濕冷、水腫、膚色變暗、感覺缺失、趾甲變形或局部紅腫痛熱等， 都可能提示已經出現了足部病變。 必需儘早到醫院就診。