皮膚過敏能吃荷葉嗎

荷葉不但可以用來食用而且還有很好的食療效果， 所以荷葉受到了人們的歡迎， 荷葉有消暑和利濕的效用， 常吃荷葉可以起到清熱和散瘀等好處， 那么皮膚過敏的人到底能不能吃荷葉呢， 我們知道皮膚過敏的人可能很多東西都不能吃， 那么能吃荷葉嗎?

很多朋友可能都知道荷葉的最大功效是用于減肥， 因為荷葉能很好的促進我們腸道的蠕動并且使我們排出體內的毒素， 荷葉還能起到排水和利尿的作用。

睡蓮科草本植物蓮的葉片。 產于湖南、福建、江蘇、浙江、南方各地。 夏季采摘。 鮮用或曬干用。

荷葉食療作用：荷葉味苦辛微澀、性涼性味寒涼,傷脾胃,務必加少許寒必溫緩和寒涼之性。 ， 歸心、肝、脾經

清香升散;具有消暑利濕， 健脾升陽， 散瘀止血的功效

主治暑熱煩渴， 頭痛眩暈， 水腫， 食少腹脹， 瀉痢， 白帶， 脫肛， 吐血， 衄血， 咯血， 便血， 崩漏， 產后惡露不凈，

用法：

1.清熱解暑宜生用， 散瘀止血宜炒炭用。

2. 新鮮者善清夏季之暑邪， 臨床常與鮮藿香、鮮佩蘭、西瓜翠衣等配伍應用。

3. 既能清熱解暑， 又能升發脾陽， 對治療暑熱泄瀉有良效， 常與扁豆等配伍應用。

4. 此外， 對脾虛氣陷， 大便泄瀉者， 也可加入補脾胃藥中同用。

荷葉適合人群：體瘦氣血虛弱者慎服。

[性能]含生物堿、黃酮甙、有機酸。

[用途]用于暑熱煩渴;脾虛少食， 腹瀉;吐血， 衄血， 便血， 崩漏。

[用法]煎湯， 泡茶， 煮粥、飯。

1.促進腸道蠕動， 排出毒素

荷葉茶里含有大量纖維， 可以促使大腸蠕動， 有助排便從而可以清除毒素。 荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果， 直接解決了便秘的煩惱， 因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

2.排水利尿，

荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪， 化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌， 有助消化與消脂。 對于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎么都瘦不下來的氣滯型肥胖anslim花草茶等萃取于荷葉等， 更能起到雙重瘦身效果。 同時還有極佳的利水功效， 久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們， 就要多喝荷葉茶了， 當體內多余的脂肪和潴留電解液被排出， 人自然就會變瘦了。

3.富含茶瘦素， 提升代謝

茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調節途徑的蛋白質成分， 不添加任何對身體有害的化學成分， 不會導致腹瀉和腹痛等副作用。 茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝， 降低能量消耗效率，

上文我們介紹了什么是荷葉， 我們知道荷葉有非常多的功效和作用， 常吃荷葉能夠帶給我們養生的功效和日常保健的作用， 荷葉有很好的減肥效用， 常吃荷葉有利于促進我們的新陳代謝， 荷葉有排毒等效用所以適合皮膚過敏的人食用。