健康生活

能記住夢,洞察力強

能清晰地記住自己做的夢不是壞事兒。 據英國《每日郵報》8月14日報導, 英國林肯大學的心理學家發現, 能記住自己大部分的夢境、特別是做夢時還比較 清醒的人,

解決問題的能力更為出色。 因為他們對事物的觀察和洞悉水準超出了普通人, 大腦會明白自己處於夢境, 當這種認知能力轉化到現實世界中以後, 他們就能很快地查明事物之間存在的一致性或區別, 從而更好地找到解決問題的辦法。

研究人員選取了68名年齡在18~25歲之間的參與者, 他們都經常能記住自己的夢境且體驗過不同程度的清醒夢境。 隨後, 研究者詢問了他們30個問題, 以考察其洞察能力。 每個問題都由三個詞語和一個關聯詞構成, 每個詞語都能和關聯詞構成一個新的複合詞。 試驗結果表明, 相對於做夢不清醒的人來說, 做夢清醒的人能多解決25%的考察洞察力的問題。

發表在《美國心理協會期刊》上的這項研究首次證實了夢境與洞察力之間的關係。