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快樂度晚年的幾大魁寶

我們隨著時間的流逝, 都會慢慢變老, 失去青春的同時, 也會在晚年有更大的收獲, 明白這些, 老年生活更加幸福,

1、專長 , 無論是與工作相關的知識, 或者只是休閑興趣, 因為累積了時間, 所以可以成為該領域的專家。 此外, 研究表示, 學習和知識可以有效的抵抗衰老, 這意味著大家都應該要擁有自己的專長。

2、親子關系 , 如果有小孩, 從嬰兒、孩童、傷腦筋的青少年…, 都經歷過了。 年紀漸長, 就可以歡愉的迎接更好的親子關系了。

3、儲蓄并不需要是天才, 只要開始儲蓄, 隨著時間將會帶來回報。

4、工作與生活的平衡, 時間可以證明價值, 在工作生涯中, 獲得的經驗、信譽和信心, 使得往后的工作時能夠放松一些。

5、老人優待 , 好吧, 也許這句話是有點難以接受, 但它確實應該是非常好的優勢。 無論是享受降價的公共交通、旅游…等。

6、睡眠 , 失眠?專家說, 健康的老年人比起年輕的人,

很少有失眠的問題, 特別是60歲以后, 應該感到比以前睡得更好。

7、敏銳的感覺, 研究顯示, 老年人可以比年輕人更清楚的分辨是否是真心的笑容。 研究人員說, 老年人在人類細致的情緒上, 有更豐富的判斷經驗。

8、幸福感 , 年長的人能真正享受更大的幸福感,

甚至適用于那些健康不佳或認知能力下降的老年人。 抑郁、焦慮, 以及自殺率都隨著年齡的增長而下降。

9、智慧, 智慧不一定天生的, 常言道:不聽老人言, 吃虧在眼前。 是的, 智慧將隨著年齡的增加而增加。 當然變老會有些麻煩的事情發生, 不過如果大家都會變老、變聰明、變幸福…, 還有什么好擔心的呢?