夜裡睡覺咬牙到底是怎麼回事呢

晚上睡覺的時候出現磨牙， 這讓我們生活中非常的常見， 有些人認為無涯， 是非常正常的， 也有一些人認為磨牙是蛔蟲所導致的， 對於是什麼原因導致的磨牙， 我們不能一概而論， 要跟據具體的狀況進行診斷。 而究竟夜裡睡覺咬牙是怎麼回事呢？到底是什麼原因所導致的呢？

腸道寄生蟲引起磨牙

這類磨牙多由蛔蟲和蟯蟲所致。 蛔蟲仍是人體中最常見的寄生蟲， 尤其是兒童， 由於平時不注意衛生， 常常有蛔蟲寄生。 蛔蟲寄生在人體小腸內， 不僅掠奪人體的營養物質， 還會刺激腸壁， 分泌毒素， 引起消化不良， 臍腹周圍隱隱作痛， 以及出現失眠、煩躁和磨牙。 蟯蟲平時寄生在人體大腸內， 當人入睡以後， 它便悄悄地爬到肛門口產卵， 引起肛門瘙癢難忍， 使人夜寐不寧， 也常常會出現磨牙。 對此進行驅蟲治療， 往往能使磨牙消除。

自主神經紊亂引起磨牙

患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子， 由於體內鈣、磷代謝紊亂， 可引起骨路脫鈣、肌肉酸痛和自主神經紊亂， 常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。 如果給這些孩子補充魚肝油、鈣片， 平時多讓他們曬曬太陽， 那麼， 夜間磨牙的情況會逐漸減少。

精神因素導致磨牙

有些人平時晚上並不磨牙， 但如果臨睡前剛看完恐怖緊張的武打影視片或小說後， 由於神經系統過於興奮， 也會出現夜間磨牙。 有時晚上蒙被睡覺過久， 因大腦組織中二氧化碳積聚和氧氣供給不足， 這種刺激也可引起夜間磨牙。 故臨睡前不宜看過於緊張的電影、電視或讀物；並注意睡眠衛生， 不要蒙頭睡覺。

神經質導致磨牙

這種磨牙其發生原理與夢遊相同，

上述內容就是關於夜裡睡覺咬牙是怎麼回事的介紹了。 相信大家在看過上文的介紹之後， 你知道導致磨牙的原因有很多吧！確實， 導致磨牙的原因非常的多， 我們可能很難以分辨出來， 那就需要我們到醫院去做檢查， 然後再進行治療。