胃潰瘍能吃草莓嗎

水果是很常見的， 水果含有的營養元素比較多， 在對水果選擇的時候， 對這些營養元素， 也是需要進行很好的瞭解， 那常見的水果就是蘋果， 這類水果含有的維生素、氨基酸比較多， 而且這類水果吃的時候， 對人體健康也是沒有任何危害， 那胃潰瘍能吃什麼水果呢， 在對這點上， 也是很多人不太瞭解的。

很多人在對水果選擇的時候， 都是不能隨意， 對一些糖分高的食物， 也是要減少選擇， 那胃潰瘍能吃什麼水果呢， 下面就詳細的介紹下， 使得對這類患者能選擇的水果， 都是有著一些瞭解。

胃潰瘍能吃什麼水果：

紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素， 這些都是抗氧化劑， 可以清除人體內的自由基， 延緩衰老和抗癌。

然維生素C水果， 紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C， 不僅具有正常的營養功能， 而且是天然抗氧化劑。

乾果不能少：乾果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E， 能補充人體必須的不飽和脂肪酸。

澀水果要注意：空腹或吃蛋白質食物時， 應避免吃酸澀水果， 如柿子、香蕉等， 這些水果單寧含量較高， 空腹時會刺激腸胃， 引起不適。

通過以上介紹， 對胃潰瘍能吃什麼水果呢， 都是有著很好的認識， 這些水果都是患有胃潰瘍不錯之選， 對患者身體各方面改善， 也是有著很好的幫助， 不過要注意的是， 在對這些水果吃的時候， 都是要適量選擇， 使得吃的時候利於人體健康。