膝蓋發軟是怎麼回事呢？

膝蓋最近突然就發軟了， 走著走著就會有點站不穩， 把我自己嚇壞了， 但是不知道應該要怎麼辦才好， 自己以前身體素質是不錯的。 突然出了這樣的事， 我自己也是很擔心。

膝蓋發軟這方面可能是由於低鈣或者是肌肉無力產生。 可以用電解質或者肌電圖查看。 對於低鈣來說， 建議選擇口服的藥物補鈣或者靜脈補鈣。 肌肉無力的話可以選擇針灸等項目進行治療。 進食的時候多選擇豆製品， 海鮮類， 肉類和蛋製品這些多鈣的食物。 多曬太陽， 做適量運動， 選擇科學的烹調食物方法， 均衡營養也是很重要的。