中老年人健康知識 常出鼻血要小心(1)

多風而乾燥的季節， 容易引起鼻腔出血。 尤其是中老年人， 如果經常出現鼻子反復出血的情況， 千萬不要不當回事， 要警惕高血壓或腦出血。

中老年人鼻腔出血主要與血管硬化和高血壓有關

老年人鼻腔內血管柔軟度不足， 當血壓升高而腦血管未發生破裂之前， 鼻腔的某條血管會破裂而發生鼻出血。 除鼻孔流血外， 部分血液還會因流入咽部而從口腔吐出。 在這種情況下， 即使做鼻腔檢查， 也難以找到出血點， 用鼻翼壓迫止血的辦法效果也不明顯。 有時已經用了止血紗條填塞鼻孔， 卻仍然出血不止，

實際上， 這種出血的位置多半在下鼻道後部， 大多是由於下鼻道的靜脈曲張所致。 這裡的靜脈曲張同下肢靜脈曲張一樣， 都是靜脈擴張發生扭曲， 並突出於黏膜之上， 在血壓升高的情況下， 很容易發生破裂。

中老年人一旦出現經常性的反復鼻出血， 應該檢查是否是高血壓和血管硬化。 對於老年人鼻出血患者， 要使其保持鎮靜， 安慰患者放鬆心情， 告訴病人將流入口中的血液儘量吐出， 以免咽下刺激胃部引起嘔吐， 平時應當生活規律， 適當進行體育鍛煉， 控制血壓， 保持充足的睡眠， 少吃油膩飲食， 多吃蔬菜水果， 保持大便通暢， 外出注意保暖。