枸杞山楂菊花茶功效有哪些

枸杞山楂菊花， 都對人體有很好的治療和預防作用， 所以當前很多人， 對枸杞山楂菊花特別的鍾愛， 而且也通過喝枸杞山楂菊花茶， 讓自己身體更健康， 那麼枸杞山楂菊花茶功效有哪些？為了你能儘快的瞭解， 就來看看下面內容的詳細介紹。

菊花茶有潤燥清熱的作用， 能夠增加眼部濕潤度， 是白領辦公人士的必備茶飲之一。 尤其， 白領人士常常加班至深夜， 對眼睛的傷害很大， 加上多吃少運動而瘋狂長脂肪。 那麼， 清肝明目的菊花茶正是最佳的選擇。

但是許多人為了讓菊花茶口味更好， 在茶飲中防冰糖或是蜂蜜來增加甜味， 然而並不知道秋冬季節喝菊花茶不宜加冰糖， 尤其是糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虛弱的人群。

■搭配山楂枸杞有益健康

菊花茶搭配山楂， 有助於消脂降壓， 肥胖症或者高血壓患者可以多飲用。 菊花搭配金銀花，

■小朵且略微泛黃才是上品

菊花茶一般選用杭白菊或貢菊， 從功效上而言， 杭白菊更加有利於清肝明目， 貢菊則有效散風熱。 在挑選菊花的時候， 儘量選小朵並且顏色稍微發黃的， 因為顏色過白有可能是硫磺薰蒸過。

菊花茶飲食是國人最喜愛的茶飲之一， 有明目清肝、潤燥的作用， 搭配山楂更有助於消脂降壓;搭配金銀花有助於防止熱風感冒及喉嚨腫痛的療效， 是白領一族的首選飲料。

枸杞山楂菊花茶功效有哪些？以上就詳細做了介紹， 通過經常喝枸杞山楂菊花茶， 不但有清肝明目， 而且對於感冒所造成的咽喉腫痛， 也有很好的預防和治療作用，