健康食譜

鮑汁豆腐的做法

想要減少疾病的發生, 我們就不要總是去外面的飯店吃飯, 畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品, 食材也可能不夠衛生, 自己做飯相對來說更健康, 鮑汁豆腐的做法很簡單, 而且還可以幫助促進健康。

1、準備食材

2、豆腐從中間切開

3、切快, 不能切太薄了。 要不煎的時候容易碎

4、雞蛋攪拌好。 豆腐放在雞蛋碗裡, 兩面都要用雞蛋裹均勻。

5、鍋裡放油, 油熱四分熱就可以。 把豆腐放鍋裡煎炸。

6、煎炸至上深黃色就可以。

7、把鮑魚汁醬油糖, 鹽少許。 倒入鍋裡。 大火燒開, 加雞精即可。

8、出鍋的時候, 撒點香蔥即可。

在外吃飯容易導致健康受損是一個不爭的事實, 鮑汁豆腐的做法不難, 而且還是味道很不錯的一道菜肴。