健康生活

解酒水果排名

在解酒的過程中不僅可以使用到藥物進行解酒, 其實生活中的一些食物或者是水果也可以解酒的。 人之所以會醉酒, 是因為酒中所含有的酒精對大腦的神經起到了麻痹作用, 並且肝臟裡面的解酒酶過少。 所以在解酒的時候選擇解酒水果, 一定要根據解酒效果進行選擇, 下面就是一些關於解酒的水果排名。

1、葡萄

如果我們要尋找一種比較理想的解酒水果的話, 那麼必不可少的肯定就是葡萄了, 要知道葡萄不但可以釀造葡萄酒, 而且還能用來醒酒解酒。 要知道新鮮的葡萄本身含有大量的酒石酸, 這些物質一旦在人體裡和乙醇產生反應的話, 就會生成酯類物質。 這些物質是可以降低血液裡面的酒精濃度, 這樣便能讓人不易飲醉。 一切葡萄還有很不錯的功能, 就是它本身的酸味可以很好地緩解因喝醉而引起的噁心、反胃等不適症狀。

2、番茄

番茄是一種茄科茄屬番茄亞屬的多年生草本植物, 又稱洋柿子。 這種水果經常被我們忽略其水果的作用, 而把它當成是蔬菜, 其實這款水果只要我們使用得當的話, 那麼就可以起到不錯的解酒作用。 這是因為番茄本身含有加速酒精分解以及吸收的特殊果糖成分, 所以只要我們吃了後便可以擺脫頭暈狀態, 當然對於解酒的效果而言, 如果我們能使用番茄榨汁300毫升飲用的話, 其效果會更佳。

3、西瓜

西瓜是很好的解酒水果, 但由於西瓜是時令性水果, 所以我們大多只能在夏季使用, 但隨著種植技術的不斷發展, 我們現在已經可以隨時在超市購買西瓜了。 西瓜的營養價值十分豐富, 內含大量蔗糖、果糖和葡萄糖、磷酸、蘋果酸、蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、磷、鉀、碘、鐵、鋅等多種微量元素。 所以當我們飲醉酒之後, 我們可以食用兩瓜或者喝西瓜汁, 這樣便能解酒利尿, 因此西瓜是非常值得推薦的, 因為西瓜可以對人體酒精加速排泄, 而且還能起到降溫作用,

預防酒後身體發熱。

4、香蕉

有些時候當我們飲酒太多會有一種胸悶和心跳加速的感覺, 這個時候我們可以問服務員要幾根香蕉來解酒, 要知道香蕉是一種可以提升血液中血糖濃度的水果, 當我們的血液裡面含有太多的酒精時, 我們就需要提升血糖濃度, 唯有這樣才能達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。 所以對於香蕉而言, 我們可以在出現一些突發情況的時候用來解酒, 效果是挺不錯的。

5、柚子

李時珍的《本草綱目》就曾經介紹過關于柚子能解酒的情況。 由於柚子中含有黃酮類成分, 在一定的糖分的參與下, 黃酮類物質能有效的防止酒精的氧化作用, 對醉酒有一定的預防作用。 因此當我們飲醉酒想要解酒的話, 那麼我們可以吃點柚子來幫助緩解酒醉的痛苦。 另外如果我們想儘快消除口中的酒精味的話, 那麼我們可以把柚子肉切丁然後蘸上白糖食用, 這樣可以有效地恢復口氣清新。

水果用來解酒其實功效是很不錯的, 但是我們不能因為它們的功效而過量飲酒,

畢竟水果再好, 也只能在一定範圍幫助我們更好地解酒, 如果我們經常醉酒的話, 還是會對身體帶來不少的傷害, 因此為了我們身體健康著想, 我們一定要適量地飲酒, 這樣才是最合適的飲酒方法。