便便太用力，血管會「破裂」？哦，這竟然是真的……
聽說， 有的人便便太用力， 血管會破裂？
如果這是真的， 丁當都忍不住開始懷疑：難道我們的血管個個都像爆裂鼓手， 一個不開心就任性炸裂……嗎？
於是， 在沒有找到答案之前， 丁當就忍不住開始腦補那種炸裂……
也許是這樣？
隨時綻放美麗的血絨花
▼
或者這樣？
直接原地爆炸
▼
其實不是的。
對於用力便便血管會破裂的情況， 只有很少一部分人會出現。
對於大多數人來說， 各種引起血管破裂的說法， 比如：喝完酒洗熱水澡、沖冷水澡、起床太快、便便太用力等， 基本都是謠言。
為什麼這麼說？
來， 今天就和丁當一起走進科學……哦不，
喝完酒立刻洗熱水澡
血管過度擴張會破裂
假的。
經常聽人說喝完酒洗熱水澡會頭暈、噁心， 但這和血管破裂沒什麼關係。
酒精從喝進身體到排出體外， 會經歷一系列複雜的代謝過程， 其中部分產物有擴張血管的作用。
聽說， 便便太用力， 血管會破裂？
如果這是真的， 丁當忍不住開始懷疑， 我們的器官個個都是爆裂鼓手， 一個不開心就炸裂啊……
忍不住就開始腦補那種畫面……
如果這個時候再洗熱水澡， 身體會誤以為外界溫度變高， 需要增加血流量來加快散熱，
這時只要離開高溫環境， 好好休息， 等到酒精代謝完， 頭暈噁心的感覺也就會消失（酒醒了）。
洗冷水澡
血管過度收縮會破裂
假的。
結合上一個傳言來看， 我們的血管可真是脆弱啊，
實際上， 很多人用冷水洗頭會感覺「頭痛」， 的確和外界溫度降低、血管收縮有關， 就像在大熱天忽然吃一大口冰淇淋也會頭疼是不是？
不過， 這種血管收縮屬於正常的生理調節， 並不會導致血管破裂。
起床太快， 血管會破裂
說得我都不敢起床了。
對於身體健康的人來說， 這種情況基本不會發生。
有些朋友可能經歷過起床太快， 結果頭暈眼花甚至暈倒在地的情況。
這種情況在醫學上被稱為「體位性低血壓」， 遇到這種情況， 別慌， 躺回去再睡個幾分鐘， 慢慢起床就可以了（注意， 這裡提供了懶床的理由）。
至於其它說法， 比如用力便便會導致血管破裂， 在大多數人身上不會發生。
看到這裡， 各位朋友是不是感到很放心了呢？
沒錯， 上面我說的那些都是我瞎編的在健康的人身上幾乎不會發生。
但！是！
重要的總是「但是」……
有 3 類人需要特別小心
第一類人：高血壓患者
高血壓病人的血管管壁脆弱、擴張能力弱。
如果外界刺激太強烈， 比如突然進入寒冷環境， 或洗冷水澡、用力排便及提重物時， 血管收縮、血壓升高， 確實可能發生血管破裂。
這種破裂發生在腦血管， 就會造成腦出血；發生在眼部， 就會出現眼底出血。
而血壓特別高且控制效果不好的患者在遇到這些情況時， 甚至會出現主動脈夾層乃至破裂等情況，非常危險。
第二類人：腦血管畸形的患者
這類患者很容易被忽視，其實這種情況的發生率並不低，比如蛛網膜動脈血管瘤、煙霧病等患者。
這類患者一定要留心避免可能引起血壓驟升的活動，別只是因為一個不小心，而給自己帶來癱瘓在床或是失去生命的結果。
第三類人：急性心肌梗死的患者
雖然這部分患者都被安排在心臟重症監護室（CCU）嚴密監護和治療，但其中有些患者，即便出現了便便困難的情況，也不會告訴醫護人員，總感覺「羞羞的」，結果自行用力排便……
這個時候，血管倒是沒破，心臟卻破了，這種情況基本上就「無法再搶救一下了」。
如果家裡有老人正處在心梗急性期，一定叮囑他們，便便有困難了，第一時間找醫生護士幫忙，千萬不要不好意思。
咱真的不能因為一坨便便而賭上自己的命。
總之，如果你身體健康，生活中不用過於擔心血管破裂，但如果你有病在身，一定要小心謹慎，脆弱的血管需要你的耐心呵護。
轉載請聯繫：doctor@dxy.com
甚至會出現主動脈夾層乃至破裂等情況，非常危險。
第二類人：腦血管畸形的患者
這類患者很容易被忽視，其實這種情況的發生率並不低，比如蛛網膜動脈血管瘤、煙霧病等患者。
這類患者一定要留心避免可能引起血壓驟升的活動，別只是因為一個不小心，而給自己帶來癱瘓在床或是失去生命的結果。
第三類人：急性心肌梗死的患者
雖然這部分患者都被安排在心臟重症監護室（CCU）嚴密監護和治療，但其中有些患者，即便出現了便便困難的情況，也不會告訴醫護人員，總感覺「羞羞的」，結果自行用力排便……
這個時候，血管倒是沒破，心臟卻破了，這種情況基本上就「無法再搶救一下了」。
如果家裡有老人正處在心梗急性期，一定叮囑他們，便便有困難了，第一時間找醫生護士幫忙，千萬不要不好意思。
咱真的不能因為一坨便便而賭上自己的命。
總之，如果你身體健康，生活中不用過於擔心血管破裂，但如果你有病在身，一定要小心謹慎，脆弱的血管需要你的耐心呵護。
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