經期養生 選對衛生巾很重要

買衛生巾先看“衛生指數”

女性在選購衛生巾時， 一定要以無菌衛生為原則， 詳閱所購衛生巾的生產、使用說明， 瞭解其衛生指標控制情況，

貯藏衛生巾有講究

衛生巾需在乾燥、無菌環境中貯藏， 而且有一定的有效期限。 如果衛生巾受潮或貯藏過久， 即使是不拆封也會變質、污染。 一般衛生巾為非織造布製作， 為纖維材料， 受潮後材料變質， 細菌易侵入繁殖;衛生巾是使用高溫消毒的辦法而達到無菌的， 一次性消毒滅菌的有效期限畢竟有限， 超過期限也就沒有無菌的保障了。 因此， 在使用衛生巾時， 要注意有效期， 一次性購買不要太多， 更不宜家庭久藏。 拆包後的衛生巾要放在乾燥、潔淨、無菌的環境裡， 受潮及過期後不宜使用。

濕巾只可作為一般保潔工具。

一些製作潔淨的衛生濕巾， 給旅遊、出差、經期的女性帶來了不少方便。 但是， 濕巾清洗畢竟不能代替女性日常的溫開水洗浴， 因為濕巾的水分及所含有效成分畢竟有限;再者， 濕巾也有衛生條件、貯存時間及貯存條件的限制，

另外， 對藥物衛生巾需謹慎使用。

藥物衛生巾在很大範圍和程度上， 對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發揮了一定作用。 但藥物衛生巾並非人人皆宜， 因為人的體質差異很大， 有的人接觸某些物質就會過敏。 因此， 無論使用哪種藥物衛生巾都宜注意自身的反應及感覺。 平時屬過敏體質的女性要慎用或不用藥物衛生巾。