天熱寶寶沒胃口？這開胃粥讓寶寶吃的香
推薦給孩子的開胃粥
白蘿蔔150克，
排骨100克。
先將排骨煮熟，
再入山楂、蘿蔔同煮至熟即成。
適用於食欲不振、腹脹噯氣者。
切成小丁塊；豆腐切成小丁塊，
放入沸水鍋內燙煮一下，
撈出用冷水過涼，
瀝幹水分；蒜拍碎剁蓉，
蔥切蔥花備用。
花生仁粥
花生仁45克， 粳米100克， 冰糖適量， 也可加山藥30克或百合15克， 煮粥。 能健脾開胃。
山楂蘿蔔排骨湯
山楂50克，
蘿蔔餅
白蘿蔔250克， 麵粉250克， 瘦豬肉100克。
將肉與蘿蔔剁碎成餡， 加蔥、薑、鹽、味精等， 做成餡餅， 蒸熟或煎熟食用。
治食欲不振、食後腹脹之症。
山藥豆腐湯
山藥去皮， 洗淨，
炒鍋放在火上， 倒入花生油燒熱， 下入蒜蓉爆香， 倒入山藥丁翻炒， 加入清水適量， 待沸後， 倒入豆腐丁， 加入醬油、味精、精鹽煮沸， 撒上蔥花， 淋上香油即成。
