消除下眼瞼眼袋

下眼瞼眼袋是一種常見的癥狀， 這種癥狀主要是因為經常熬夜引起的眼睛浮腫， 需要大家調整自己的作息時間， 也可以采用消脂的方法去除眼袋或者按摩眼睛的方法。 消除下眼瞼眼袋的方法是比較多的， 可以用維生素E膠囊或者黃瓜品敷在眼睛上， 然后采用敷眼的方法來改善下眼瞼眼袋的癥狀。

煩人眼袋怎么消除7個人氣小妙招輕松去眼袋

一、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩， 能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片， 堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。 也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶， 晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。

三、在面部用些乳脂或油類， 用手指朝上擊打顏面部位， 特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。 平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

四、日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。 平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物， 注意膳食平衡， 可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，

五、對待下眼袋， 在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等， 還有用加溫的蓖麻油或橄欖油， 每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時， 這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題。

六、將一條熱毛巾敷在眼部， 包括兩側的太陽穴， 要確定完全覆蓋眼睛四周， 大約敷20分鐘， 毛巾的熱力會促進血液流通， 接著再用冷毛巾敷一分鐘， 讓毛孔收縮， 然后涂上眼霜。 同時可配合穴位按摩加快血液回圈， 用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴， 再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處， 來回幾次可有效促進眼周圍的血液回圈， 再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上， 大約3~5秒鐘后放松， 連續做10次。

七、平常可以做做眼保健操， 緩緩睜大眼睛， 再徐徐閉上， 睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重復5次以上)。 轉動眼球， 依次上下左右各望5秒鐘， 然后由左至右轉動眼球再由右至左轉回來， 接著閉目養神， 冥想3分鐘。