女人絕經後還能恢復嗎？

女性絕經之後是否還可以恢復？其實要看情況， 如果是正常的生理生的倔強， 那麼是不可能恢復的， 但是如果是一些疾病問題造成， 當然就需要通過治療已經飲食的調理， 幫助恢復。

1.病因性治療

在生育期婦女由於血液中雌孕激素的週期性變化， 參與協調機體生理活動， 成為穩定女性機體內環境， 維持健康的重要因素。 絕經後由於雌孕激素持續低落， 使婦女身心功能失調， 機體產生一系列退行性病變導致部分婦女身體健康狀況低下。 對這些由於雌激素缺乏而導致的相關健康問題給予病因性治療。

2.生理性補充

目的為盡可能使絕經後婦女機體內各器官可以生理性地運行， 以維持機體健康， 並非使其內分泌狀況恢復到生育期中的卵巢週期的水準， 即為生理性補充。 生理性補充多主張用天然雌激素， 即化學結構為雌酮， 雌二醇和雌三醇。

3.在絕經過渡期激素替代療法（HRT）應以補充孕激素為主

在絕經過渡期卵泡的生長發育障礙逐漸增強， 最後有功能的卵泡從卵巢內消失。 此期相應的雌、孕激素改變為：首先有孕激素的相對不足， 然後缺乏；雌激素缺乏週期性變化， 雖可能有一過性的相對過高，

總量逐漸降低， 最後至缺乏， 形成較長時間內相對過多的或單一無對抗的雌激素刺激， 部分婦女可發生子宮內膜的不同程度增生性改變， 以至惡變。 因此， 此期應以週期性補充孕激素為主， 達到調整月經週期， 並預防子宮內膜增生性病變。 隨著雌激素逐漸缺乏， 再同時補以雌激素等。

4.絕經後期HRT應以補充雌激素為主

絕經後早期卵巢內卵泡活動基本停止。 血中雌二醇濃度在1～2年內從生育期的約150～1500pmol/L降至80pmol/L以下， 低於維持機體器官生理功能的基礎水準。 子宮內膜萎縮在絕經後2～3年內完成， 骨丟失的速度在絕經後1～3年內最快， 全身各器官產生相應的退行性改變。 因此， 要預防絕經後退行性病變應及時並長期補充雌激素， 為對抗雌激素對子宮內膜增生的副作用， 有子宮者需加用孕激素。