清腸胃的花茶有哪些

我們知道花茶有很多的功效， 尤其是女性朋友們， 經常會飲用一些花草茶來美容護膚。 花草茶的種類也是非常多， 基本上各有各的功效。 也有很多的花茶可以幫助我們清理腸胃毒素， 並且有減脂的功效。 下面我們就一起來瞭解一下哪些花茶是可以清理腸胃的吧。

1.洛神花：可消除疲勞及便秘， 並具有利尿、促進新陳代謝的功效。

2.馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能， 並具鬆弛神經、幫助消化及改善腹氣的功效。 可淨化腸胃及瘦身， 減去多餘脂肪。

3.金盞花：舒解經痛， 刺激膽汁分泌， 分解脂肪。

4.玫瑰花：最美麗的美容茶， 可與多種花茶及果茶搭配增加口感及療效。

5.紫羅蘭：能解酒醉， 益肝臟， 消除眼睛疲勞， 保養上呼吸道， 並有治療傷風感冒的功效。

6.杜松果：有健胃利尿， 預防膀胱炎、尿道炎， 減輕關節疼痛的功效。

7.檸檬草：可幫助消化、利尿， 滋潤肌膚及預防貧血， 對於油性膚質者，

8.菩提：有利尿、治頭痛及焦慮， 幫助消化及消除浮腫的功效。 可排除體內毒素， 有瘦身效果。

9.芙蓉花：色彩亮麗的熱帶花朵， 含有豐富的維他命C， 以熱開水衝開後會呈現如寶石般燦爛的顏色。 性溫和、微酸， 有利尿、治水腫的功用。

另外大家要注意的是， 不同的花茶的沖泡方法是不同的， 某些花茶用沸水一沖就可以飲用了， 有些花茶沖泡以後則需要浸泡一會， 效果更好。 而也有一些花茶僅僅沖泡是不行的， 需要煮一下才會有效果。 所以大家沖泡的時候要注意這些問題。