八月防中暑防痢疾還需要防蚊子

細菌性痢疾通過“糞-口”途徑傳播， 預防細菌性痢疾要注意水源衛生和飲食衛生， 把好病從口入關。 應喝開水不喝生水；在疫區用消毒過的水洗瓜果蔬菜和碗筷；飯前便後要洗手；食品做熟後再吃， 慎用涼拌菜；剩飯菜要加熱後吃；生熟分開；防止蒼蠅叮爬食物；在疫區不要參加婚喪娶嫁等大型聚餐活動。

夏季是蚊子活動的高峰季節， 蚊子可以傳播許多傳染病， 包括流行性乙型腦炎、瘧疾、登革熱等。 可利用蚊帳和驅蚊劑、滅蚊劑滅蚊， 同時搞好動物圈棚的衛生， 消除積水， 填平窪地， 消滅蚊子的孳生地。

除了高溫、烈日曝曬外， 工作強度過大、工作時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為中暑的常見誘因。 應給露天或高溫下的工作者配置通風降溫設施， 合理調整工時；外出宜穿寬鬆、透氣性好的淺色衣服， 並戴防護眼鏡和遮陽帽；飲食清淡， 及時補充水分。

此外， 8月正值暑假， 應加強對兒童、青少年暑期安全教育， 以免游泳、嬉水時發生溺水事故， 注意交通安全， 防止其他意外傷害的發生。