孕婦能不能吃小龍蝦？哪些海鮮不能吃？

女性懷孕後要特別注意飲食， 否則病從口入， 吃錯了東西很有可能就會影響到胎兒的健康發育。 那麼孕婦能不能吃小龍蝦呢？還有哪些海鮮孕婦不能吃呢？想瞭解更多的的話， 請往下看。  

孕婦能不能吃小龍蝦？

1、小龍蝦分佈水域可能遭到污染， 龍蝦身體會帶有各種外源性毒性物質， 在烹調龍蝦若不能去除這些毒物， 會對健康帶來威脅。 養殖的龍蝦水源有保證， 但市場銷售的很可能混有非養殖龍蝦。

2、重金屬生物富集作用， 小龍蝦會攝食腐敗食物， 如動物屍體， 當水體有重金屬污染或它所吃的腐敗物已經富集重金屬， 故小龍蝦可能帶有重金屬；但由於小龍蝦屬於基本初級消費者， 所以不具有很強的富集效應。

3、小龍蝦本身可能就是毒性物質， 它的某些自身成分， 尤其是蛋白質， 在烹飪火候不夠時或盤碟盛過生小龍蝦， 這些活性蛋白被食用後給人體帶來傷害，

另外， 小龍蝦含有細菌和病菌與寄生蟲比較多， 加工不徹底會對孕婦及胎兒造成危害。 因此孕婦最好不要吃小龍蝦， 如果真的很想吃海鮮的話， 建議改吃其他的海鮮。

孕婦哪些海鮮不能吃？

1、螃蟹

螃蟹具有活血化瘀的作用， 飲食過量的話， 可引起流產。 而如果食用螃蟹腳， 活血化瘀的效果更強。 《本草綱目》裡記載螃蟹墮生胎， 下死胎， 所以准媽媽們要遠離螃蟹。

2、生海鮮

孕婦吃海鮮的時候， 一定要吃熟的， 生海鮮可是萬萬碰不得。 因為生海鮮裡往往帶有寄生蟲或者病菌， 吃到肚子裡容易被腹中胎兒吸收， 這樣後果也是不堪設想的。

3、儘量少吃蝦

孕婦吃蝦過後如果出現過敏、腹痛等不良反應的話，

4、部分魚類

(1)、鹹魚、熏魚、魚幹這些含有亞硝胺類致癌物質， 不宜吃過多。 而煎炸的魚如果燒焦了含有強致癌物質雜環胺， 不吃為好。

(2)、死的甲魚、鱔魚不能吃 ， 魚膽也不要吃。

(3)、體型大的海魚比如鯊魚、金槍魚等， 多吃容易汞中毒。 被污染過的魚不能吃。 溫馨提示一下， 準備懷孕的、懷孕中的以及哺乳期的婦女都不能食用這類魚。