健康食譜

鮮蝦芝士烤雞蛋吐司的做法

偶爾在外面吃飯本不是問題, 問題是現在有不少人每天都在外面吃飯, 他們並不自己做飯, 事實上, 這種做法很容易給身體帶來問題或疾病, 並不值得提倡, 鮮蝦芝士烤雞蛋吐司的做法簡單, 能讓人在享受美味食物的同時維護健康。

1、用勺子將吐司中間壓實。

2、打上雞蛋

3、放入少許芝士碎

4、蝦洗淨去腸切丁, 洋蔥切丁

5、放入快炒鍋炒, 先放洋蔥

6、放蝦, 加入適量鹽, 黑胡椒粉調味。

7、將蝦洋蔥放到吐司四周

8、放入烤箱, 上火180度下鍋170度, 烤6分鐘

9、ok了, 雞蛋看著不熟, 其實裡面是熟噠, 這樣噠雞蛋超級好吃

10、可以開動啦

想要擁有健康強壯的身體,我們首先得把飲食重視起來,鮮蝦芝士烤雞蛋吐司的做法很簡單,什麼時候想吃了都可以做。

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想要擁有健康強壯的身體,我們首先得把飲食重視起來,鮮蝦芝士烤雞蛋吐司的做法很簡單,什麼時候想吃了都可以做。