減肥拔罐的位置怎麼確定

2015-12-29

大家對於拔罐減肥的知識瞭解多少呢，其實對於這種減肥方法還是深受大眾的喜愛的，但是如果不懂的拔罐減肥的相關知識，對於這方面的減肥不瞭解的話，就很容易進入減肥的誤區的，那麼減肥拔罐的時候需要掌握一定的穴位位置的，那麼減肥拔罐的位置怎麼樣才能夠正確的確定呢，簡單的給大家瞭解一下啊。

拔罐減肥的方法

在減肥的時候，也是需要選擇適當的減肥方式，這樣對減肥才會有很好的幫助。很多女性減肥的時候都是會選擇節食減肥，這樣的減肥方式是不健康的，拔罐減肥的方法是很好選擇，對很多想要瘦身但是卻屢試無果的減肥者來說最適合不過了。下面，我們一起來看看拔罐減肥的方法，拔罐減肥從哪些穴位下手更有效呢?

背部穴位：

以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每週2～3次。

【脾俞穴】功效：發散脾胃之熱。

【三焦俞穴】功效：將全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。

腹部穴位：

以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每週2～3次。

【中脘穴】位於肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。

【大橫穴】(位於肚臍右側)功效：通腹去脂，調理脾胃。

【關元穴】(肚臍下麵)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

下肢穴位：

以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每週2～3次。

【血海穴】功效：減肥，清血利濕。

【足三裡穴】功效：通經活絡、補中益氣。

拔罐減肥需要掌握很多的按摩穴位，也就是這樣才能夠正確的找准位置，那麼減肥拔罐的位置是在哪裡呢，其實通過上面內容的介紹呢，對於拔罐減肥的穴位有很多，不同的穴位拔罐減肥的效果都不同，

甚至通過上面的一些穴位知識的介紹呢，也能正確的確定拔罐位置了。