健康生活

雙側椎動脈痙攣

雙側椎動脈痙攣對于很多人來說并不熟悉, 這是一種腦部血管所導致的一種痙攣性疾病, 一般是由于腦供血不足所導致的一種現象, 而平時精神緊張, 或者是睡眠差或者是情緒波動比較大都會容易導致出現這種情況, 可以服用一些藥物來進行治療, 盡量保持充足的睡眠。

雙側椎動脈痙攣是什么?

考慮是由于緊張、焦慮和睡眠質量差等因素導致的腦血管痙攣, 可以引起腦供血不足, 建議避免緊張焦慮, 保證充足睡眠, 必要時應用擴血管和改善睡眠藥物。

治療

1、用解痙藥.

2、擴張血管藥.

3、活血藥.一般10天就可以治愈.以后不用在用藥.滿意點采納. 平是飲食有節,定時適量:據現代科學研究表明,晚餐不要太晚,以清淡為宜。 如果晚餐時間太晚,再吃一些難以消化的油膩食物,會使膽固醇在血管內壁上沉積,誘發腦血栓。 同時,一般情況下,人在晚上活動量少,能量消耗也少,若晚餐吃得太多,可使人肥胖,從而影響到血管的舒縮,導致腦血栓的形成。

缺血性腦血管病的患者,應忌食動物內臟、蛋黃、動物腦子、魚子、鰻魚、魷魚等高膽固醇含量食物,以免加重腦血管內壁的損傷。

人體的膳食營養結構講得是平衡,提倡兼收并蓄,以廣泛吸收各種維生素和微量元素。

據現代科研證實,維生素C、維生素B6、維生素B12,對預防和治療腦血管病有輔助作用。 多吃海帶及海藻類植物,可以防止脂類物質在動脈內壁上沉積;大蒜和洋蔥也有良好的降低血脂作用。 所以,堅持食雜,比飲食挑剔更對腦血管有利。

生活中應該注意什么

1、避免精神緊張, 情緒波動, 以減少腦血管痙攣的發生。

2、要注意勞逸結合, 參加一些力所能及的活動, 如散步、體操、打太極拳、下棋、旅游等。 這些活動可以使血流暢通, 增強體質。

3、吸煙可引起血管硬化, 長期大量飲酒可促使動脈硬化, 所以應 戒煙 和少飲酒。

4、合理的飲食對動脈硬化的預防是有效果的, 避免食用量脂脈或 膽固醇 的食物。