健康減肥

吃什麼食物可以豐胸增胸 秋冬豐胸的最快食療方法

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木瓜燉魚

材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨小我愛好選擇, 最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。

作法:

1.先將木瓜洗淨並切塊, 再放入水中熬湯, 先以大火煮滾, 再轉小火燉約半小時。

2.再將魚切塊, 放入一路煮至熟, 並加少許鹽即可。

功效:青木瓜含有豐富的木瓜蛋白酶, 對胸部發育有很大的幫助, 另也可依自己的愛好, 搭配肉類等。