男人吃黃豆對身體真的好嗎

昨天有朋友結婚， 和老婆一起赴宴， 桌子上有黃豆燉的肉， 正打算用勺子舀黃豆， 可老婆說男人吃黃豆不好， 這讓我感到好奇， 所以想問問男人吃黃豆好嗎

黃豆是日常生活中的常見食物， 具有豐富的大豆蛋白和豆固醇， 無論是在降低患心血管疾病的概率， 還是在健腦和防止脂肪肝都具有積極的作用。 而男性是心腦血管疾病的高發人群， 所以黃豆對男性健康大有裨益， 男性不能吃黃豆是不正確的。 雖然黃豆的功效很多， 但是黃豆也有所禁忌， 特備是有嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍等慢性消化道疾病、動脈硬化、低碘者不宜食用。