血液熱的症狀
人吃五穀雜糧， 沒有不生病的。 有些疾病可以預防， 有些疾病來的措手不及， 而且如果搶救不及時會危害生命。 有些人無論什麼季節都有一種手熱腳熱的感覺， 冬天還好， 會覺得很暖和， 夏天的時候就非常遭罪了。 其實這是血液熱的症狀， 下面給大家介紹下血熱是怎麼回事， 需要怎麼調理。
血熱只是一種症狀， 而不是病， 那麼血熱的症狀是怎樣的?其中， 熱血症以出血和熱象為主要特徵。 下面為你詳細解答。
血熱的症狀一：出血
血熱是熱毒侵入血分， 因此血熱體質的人最容易流鼻血。 另外， 血熱會不斷出現新皮疹， 表面覆有銀白色鱗屑， 乾燥易脫落， 剝刮後有點狀出血。
血熱的症狀二：熱象
血熱的最明顯症狀就是“五心感熱”， 即雙手心、雙腳心、內心熱。 一般血熱的人會自我感覺特別熱， 但其實體溫並不高。 這種現象就是血熱的症狀之二。
血熱是指熱入血中， 血行加速而異常的病理狀態， 平時要注意飲食， 有一個良好的生活習慣， 這種症狀不會頻繁出現。
血熱是怎麼回事?血熱就是臟腑火熱熾盛， 熱迫血分所表現的症狀。 具體解釋血熱見下文。
中醫認為如果體內陽氣過盛，
血熱有幾種類型， 比如：血熱風燥型、血熱風盛證、臟腑火熱熾盛等。 輕則心裡煩躁， 心火旺盛;重則肌膚乾燥， 出現紅斑。 出現這種血熱的症狀， 在飲食上， 應少吃辛辣刺激和魚腥食物， 保持心情的舒暢。 癢時可服用維C銀翹。 如效果不好， 可服用連翹敗毒丸。
所以， 出現血熱症狀， 保持心情的舒暢是很重要的， 良好的心態是良藥， 一般治療採取清熱涼血的藥材。
血熱有心火旺盛的症狀， 對於調理身體減輕血熱的方法有很多， 比如：日常調養、運動鍛煉、皮膚護理等。 下面為你詳細解答。
1、日常調養
血熱的人本來就陽氣盛， 如果在陽光下曝曬， 吸收陽氣， 等於雪上加霜。
睡眠品質好：保證在黃金睡眠時間的睡眠， 給皮膚一個修復、調整的時間， 它才能在白天展現最好的狀態。
飲食好：血熱的人， 經常流鼻血。 然而， 蓮藕有清熱涼血的作用，
2、運動鍛煉
多運動， 鍛煉身體， 可以做溫和運動， 例如瑜伽。 靜態運動有助於調節體內血運， 撫平情緒波動。
3、皮膚護理
血熱者主要的美容問題是皮膚油膩潮紅、易生痤瘡， 所以最好用清爽型的清潔護膚品。
