檸檬水天天喝好的嗎?
我平時最喜歡吃檸檬了, 有的時候會拿檸檬切片, 泡一些檸檬水, 覺得酸酸甜甜的很好喝, 也有一定的營養價值, 檸檬水天天喝好的嗎?
平時多用檸檬泡水喝是很好的主要是因為檸檬中含有很多的維生素c, 而且如果直接把檸檬用來鮮食的話, 味道太酸了, 而且還有可能會導致胃酸, 很多人都接受不了, 所以用檸檬榨汁泡水都是很好的食用方法。 平時多喝一些檸檬汁, 能夠有效增強人體的抵抗力和免疫力, 而且能夠預防感冒, 還有一定的抗氧化功能, 能夠有效去除黑色素, 淡化色斑, 但是如果喝得太多,