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蜜棗白菜煲牛腱做法

2015-12-22

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蜜棗白菜煲牛腱-

蜜棗白菜煲牛腱材料：

白菜1000克，蜜棗2粒，牛腱250克。

蜜棗白菜煲牛腱做法：

白菜洗淨。摘去老葉。蜜棗洗淨。牛腱洗淨後抹幹。

煲中注入清水，猛火煲滾，放入全部材料，用慢火煲2小時，鹽調味後即可飲用。

蜜棗白菜煲牛腱功效：

清潤解燥，通便解穢。